SE BOUGER

Une vidéo d'animation pour comprendre le rôle et les effets positifs du sport et de l'activité physique dans le traitement du diabète ; et les bienfaits de l'activité physique sur la santé en général.

Témoignages

Vidéo du Pôle Ressources National Sport Santé Bien-être du Ministère de la Ville, de la Jeunesse et des Sports sur le thème du diabète et de l'activité physique et sportive, visant à promouvoir les bénéfices de la pratique d'activités physiques sur la santé.

Idées de pratiques ludiques sportives

Parce que la pratique d'une activité physique au moins trois fois par semaine pendant 50 minutes a démontré de nombreux bienfaits dans l'amélioration de la santé, nous vous présentons des exemples de sports accessibles à tous quelque soit votre âge ou votre forme physique.

Nous vous proposerons bientôt des ateliers spécifiques (voir la vidéo "Activité physique adaptée") pour vous aider à prendre du plaisir à vous dépenser.